rmk

rowerowy blog

Info

rmk z miasteczka Poznań. Mam przejechane 37834.21 kilometrów. Jeżdżę, bo lubię :)
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(31)

Moje rowery

Kellys Saphix 37774 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2013

Dystans całkowity:	575.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	26:49
Średnia prędkość:	20.42 km/h
Maksymalna prędkość:	48.70 km/h
Suma podjazdów:	653 m
Liczba aktywności:	27
Średnio na aktywność:	21.30 km i 1h 07m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

11.60 km 0.00 km teren

00:33 h 21.09 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Praca.

Czwartek, 17 października 2013 • dodano: 17.10.2013 | Komentarze 0

nic

Kategoria Do/Z pracy

Dane wyjazdu:

14.10 km 0.00 km teren

00:36 h 23.50 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Praca.

Środa, 16 października 2013 • dodano: 16.10.2013 | Komentarze 0

nic

Kategoria Do/Z pracy

Dane wyjazdu:

11.60 km 0.00 km teren

00:32 h 21.75 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Praca.

Wtorek, 15 października 2013 • dodano: 15.10.2013 | Komentarze 0

nic

Kategoria Do/Z pracy

Dane wyjazdu:

33.20 km 0.00 km teren

02:01 h 16.46 km/h:

Maks. pr.:46.20 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Popołudniowa przejażdżka.

Poniedziałek, 14 października 2013 • dodano: 14.10.2013 | Komentarze 0

Razem z Żonką po miód do Złotkowa, po grzyby pod Golęczewo i powrót przez Pawłowice i Strzeszynek :) Ciepło i przyjemnie.

Kategoria 25-50

Dane wyjazdu:

51.00 km 0.00 km teren

02:23 h 21.40 km/h:

Maks. pr.:48.70 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Poznań Maraton + poligon.

Niedziela, 13 października 2013 • dodano: 13.10.2013 | Komentarze 0

Najpierw pojechałem dopingować biegaczy na trasie 14-tego maratonu poznańskiego. Piękna sprawa!
Później pokręciłem do Biedruska przez Radojewo i przez poligon do domu. Po drodze zabrałem ze sobą 4 sowy na obiad i jednego, sporego prawdziwka do suszenia :) Pogoda całkiem całkiem ale od Biedruska cały czas lekka mżawka.

14 Poznań Maraton © rmk

14 Poznań Maraton. Zwycięzca - David Kiptui z Kenii © rmk

14 Poznań Maraton. Strefa jedzonka :) © rmk

Kategoria 50-75

Dane wyjazdu:

12.00 km 0.00 km teren

00:33 h 21.82 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Praca.

Czwartek, 10 października 2013 • dodano: 12.10.2013 | Komentarze 0

Nic.

Kategoria Do/Z pracy

Dane wyjazdu:

26.60 km 0.00 km teren

01:31 h 17.54 km/h:

Maks. pr.:39.60 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Praca.

Środa, 9 października 2013 • dodano: 09.10.2013 | Komentarze 0

+ kilka spraw do załatwienia na mieście razem z Żonką. Garbary, Piątkowo, Podolany.

Kategoria Do/Z pracy

Dane wyjazdu:

19.10 km 0.00 km teren

01:11 h 16.14 km/h:

Maks. pr.:31.20 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Strzeszynek.

Wtorek, 8 października 2013 • dodano: 08.10.2013 | Komentarze 0

Piękna, złota, polska jesień :) Przejażdżka z Żonką na Strzeszynek :) Cieplutko, milutko :)

Kategoria 0-25

Dane wyjazdu:

14.20 km 0.00 km teren

00:40 h 21.30 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Praca.

Poniedziałek, 7 października 2013 • dodano: 07.10.2013 | Komentarze 0

+podjazd do sklepu.

Kategoria Do/Z pracy

Dane wyjazdu:

35.00 km 0.00 km teren

02:00 h 17.50 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Małe zakupy.

Niedziela, 6 października 2013 • dodano: 06.10.2013 | Komentarze 0

Pierwsza przejażdżka Żonki na nowym rowerku. Pojechaliśmy do decathlonu po rękawiczki dla niej i inne pierdoły :) Pogoda super, całkiem ciepło :) Przez Baranowo, Chyby, Kiekrz, Strzeszynek.

Kategoria 25-50