rmk

rowerowy blog

Info

rmk z miasteczka Poznań. Mam przejechane 37834.21 kilometrów. Jeżdżę, bo lubię :)
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(31)

Moje rowery

Kellys Saphix 37774 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2015

Dystans całkowity:	834.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	20:58
Średnia prędkość:	28.00 km/h
Maksymalna prędkość:	47.80 km/h
Suma podjazdów:	2840 m
Liczba aktywności:	22
Średnio na aktywność:	37.93 km i 2h 19m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

20.10 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Tata na rowerze.

Piątek, 29 maja 2015 • dodano: 30.05.2015 | Komentarze 10

Teraz jestem tatą na rowerze, więc każdy przejechany kilometr będzie na wagę złota ;)))))))

Jak przystało na świeżo upieczonego tatusia do szpitala odwiedzić rodzinkę pojechałem, a jakże, rowerem :))))

Kategoria 0-25, Do/Z pracy

Dane wyjazdu:

11.30 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

ZOSTAŁEM TATĄ :)))))))))))))))))))))))))))

Czwartek, 28 maja 2015 • dodano: 28.05.2015 | Komentarze 21

Zostałem Tatą :))))))))))))))))) Dzisiaj w nocy urodził się Michał - mój synek :))))))))))))))))

Będzie się działo :]

Kategoria Do/Z pracy

Dane wyjazdu:

11.30 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Praca.

Wtorek, 26 maja 2015 • dodano: 27.05.2015 | Komentarze 3

http://kontakt24.tvn24.pl/skomplikowana-operacja-u...

I co Wy na to?

Kategoria Do/Z pracy

Dane wyjazdu:

14.80 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Praca.

Poniedziałek, 25 maja 2015 • dodano: 26.05.2015 | Komentarze 0

nic

Kategoria Do/Z pracy

Dane wyjazdu:

93.20 km 0.00 km teren

03:09 h 29.59 km/h:

Maks. pr.:45.60 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:350 m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Po okolicy.

Sobota, 23 maja 2015 • dodano: 23.05.2015 | Komentarze 8

Nie ma możliwości aby pojeździć gdzieś dalej więc pojeździłem po okolicy, nieco szybciej i intensywniej niż na co dzień. Pierwszy raz jechałem tę pętle i na pewno nie ostatni. Dobrej jakości drogi, mały ruch, idealnie aby pokręcić niedaleko domu. Odcinek od Kaźmierza do Szamotuł kapitalny, praktycznie cały czas w szpalerze przydrożnych drzew, które teraz zielenią się tak intensywnie, że aż serducho się raduje :) Od Szamotuł do Obornik i dalej w kierunku Poznania w kolorze żółci rzepaku i towarzystwie tryliarda much, muszek i innych latających stworów. Wiatr momentami dawał się we znaki, ale było bardzo ale to bardzo przyjemnie. Pomimo, że miałem ze sobą aparat, nie zrobiłem ani jednego zdjęcia, nie miałem weny :)

Kategoria Wielkopolska, 75-100

Dane wyjazdu:

58.10 km 0.00 km teren

02:12 h 26.41 km/h:

Maks. pr.:40.60 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:276 m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Po okolicy.

Piątek, 22 maja 2015 • dodano: 22.05.2015 | Komentarze 0

Po pracy pojechałem do Mrowina zobaczyć czy wiatrak jeszcze stoi. Ciężko mi się coś dzisiaj jechało, nogi jakieś takie betonowe ale grunt że trochę pojeździłem, rozruch przed większym wysiłkiem zawsze wskazany ;)

Kategoria 50-75

Dane wyjazdu:

22.50 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:100 m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Praca.

Czwartek, 21 maja 2015 • dodano: 22.05.2015 | Komentarze 0

x2, mży.

Kategoria Do/Z pracy

Dane wyjazdu:

15.50 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 70 m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Praca

Środa, 20 maja 2015 • dodano: 21.05.2015 | Komentarze 1

+ biblioteka po pracy. Mży.

Kategoria Do/Z pracy

Dane wyjazdu:

84.50 km 0.00 km teren

03:03 h 27.70 km/h:

Maks. pr.:41.30 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:363 m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Szamotuły.

Wtorek, 19 maja 2015 • dodano: 19.05.2015 | Komentarze 5

Po pracy pojechałem do Szamotuł aby zrobić zdjęcie z dedykacją dla mojej Kochanej Żonki :)

Teoria i praktyka mówi, że zakwasy najlepiej likwiduje wysiłek fizyczny więc nie oszczędzałem się zbytnio, boczny wiatr też postanowił dołożyć swojego do tego aby je zlikwidować.

Wracając do domu, gdzieś za Pamiątkowem chcąc włączyć światła, bo już się ściemniało, zorientowałem się że zgubiłem tylne oświetlenie - mactronic wally. Co najdziwniejsze, odpadło mi pół światła, ta czerwona część - jakim cudem mogło to odpaść??? Razem z nią zgubiłem dwa Eneloopy. Bezsensowna strata pieniędzy, bardzo tego nie lubię :|

Już niedługo, Kochanie :))

Kategoria 75-100, Wielkopolska

Dane wyjazdu:

47.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:275 m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Praca.

Poniedziałek, 18 maja 2015 • dodano: 19.05.2015 | Komentarze 3

Na weekend było okrągłe rowerowe zero. Tak wyszło.

Po pracy pojeździłem bez celu po okolicy. Wielka szkoda, że serwisówka wzdłuż S11 od ronda w Rokietnicy w kierunku Bytkowa urywa się po niecałych dwóch km. Piękna droga na rower by była.

Jezioro Kierskie Małe.

Niebo zapłonęło nad Rokietnicą :)

Kategoria Do/Z pracy, 25-50