rmk

rowerowy blog

Info

rmk z miasteczka Poznań. Mam przejechane 37834.21 kilometrów. Jeżdżę, bo lubię :)
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(31)

Moje rowery

Kellys Saphix 37774 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2013

Dystans całkowity:	684.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	33:42
Średnia prędkość:	18.54 km/h
Maksymalna prędkość:	53.20 km/h
Suma podjazdów:	1799 m
Liczba aktywności:	21
Średnio na aktywność:	32.58 km i 1h 58m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

22.00 km 0.00 km teren

01:16 h 17.37 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Praca

Czwartek, 13 czerwca 2013 • dodano: 14.06.2013 | Komentarze 0

+kilka spraw na mieście.

Kategoria Do/Z pracy

Dane wyjazdu:

15.80 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30ści

Środa, 12 czerwca 2013 • dodano: 12.06.2013 | Komentarze 0

Dziś stuknęło mi 30lat. Jedyne co ciśnie mi się na usta to "już?"...
Strzeszynek z Żonką.

Kategoria 0-25

Dane wyjazdu:

16.90 km 0.00 km teren

00:47 h 21.57 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Praca

Środa, 12 czerwca 2013 • dodano: 12.06.2013 | Komentarze 0

Notariusz i jazda po mieście. Upał :))))

Kategoria Do/Z pracy

Dane wyjazdu:

10.20 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Po mieście.

Wtorek, 11 czerwca 2013 • dodano: 11.06.2013 | Komentarze 0

Kilka spraw do załatwienia.

Kategoria 0-25

Dane wyjazdu:

11.60 km 0.00 km teren

00:32 h 21.75 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Praca

Wtorek, 11 czerwca 2013 • dodano: 11.06.2013 | Komentarze 0

Nic.

Kategoria Do/Z pracy

Dane wyjazdu:

4.30 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Sklep

Poniedziałek, 10 czerwca 2013 • dodano: 11.06.2013 | Komentarze 0

Do sklepu.

Kategoria 0-25

Dane wyjazdu:

29.10 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Praca

Poniedziałek, 10 czerwca 2013 • dodano: 10.06.2013 | Komentarze 0

Z dzieciakami na Strzeszynek, sporo błota.

Kategoria Do/Z pracy

Dane wyjazdu:

41.60 km 0.00 km teren

01:26 h 29.02 km/h:

Maks. pr.:53.20 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:236 m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Bardzo intensywnie :)

Niedziela, 9 czerwca 2013 • dodano: 09.06.2013 | Komentarze 0

Moje dwa rekordy - 40:03min do Lusówka, średnia 30.2km/h; 1:26h w obie strony, średnia 29km/h :)
Jestem zmęczony ale też dumny z siebie. Po takiej przerwie, z walniętą korbą i przeskakującą tylną przerzutką wynik jest dla mnie świetny. Nie lubię rekordów i nie dla nich jeżdżę ale coś mnie tknęło po obiedzie na szybszą przejażdżkę i wyszło jak wyszło :) Jest dobrze :)

Kategoria 25-50

Dane wyjazdu:

36.30 km 0.00 km teren

02:03 h 17.71 km/h:

Maks. pr.:35.20 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Rekreacyjnie z Żonką :)

Niedziela, 9 czerwca 2013 • dodano: 09.06.2013 | Komentarze 0

Rekreacja w najczystszej postaci :) Poligon w te i we wte wraz z Żonką :) Czysta przyjemność :)

Kategoria 25-50

Dane wyjazdu:

62.50 km 0.00 km teren

02:40 h 23.44 km/h:

Maks. pr.:48.50 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:411 m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Ciężko.

Sobota, 8 czerwca 2013 • dodano: 08.06.2013 | Komentarze 0

Dom - Strzeszynek - Złotniki - Biedrusko - Starczanowo - NSR - Lubczykowa - Góra Moraska - Dom
Chciałem przejechać się do Rogoźna ale burzowe chmury za Starczanowem zweryfikowały moje plany. Ciężko się jechało, za długa przerwa była :| Bardzo ciepło i bardzo parno.

Kategoria 50-75