rmk

rowerowy blog

Info

rmk z miasteczka Poznań. Mam przejechane 37834.21 kilometrów. Jeżdżę, bo lubię :)
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(31)

Moje rowery

Kellys Saphix 37774 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2013

Dystans całkowity:	760.74 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	37:19
Średnia prędkość:	20.12 km/h
Maksymalna prędkość:	73.40 km/h
Suma podjazdów:	4801 m
Liczba aktywności:	20
Średnio na aktywność:	38.04 km i 1h 57m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

86.70 km 0.00 km teren

04:06 h 21.15 km/h:

Maks. pr.:47.60 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:553 m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Wzgórza Dalkowskie.

Poniedziałek, 12 sierpnia 2013 • dodano: 13.08.2013 | Komentarze 0

Miałem pojeździć po górkach, pojeździłem po asfalcie z mocnym wiatrem w twarz. Żółty szlak z Przemkowa do Gaworzyc jest tylko wirtualny co zaowocowało 10-cio kilometrową rundą pośród Stawów Przemkowskich po totalnym bezdrożu, wśród trzcin, błota i trawy. Istny survival. 10km w 1h... Dalej asflat do Zimnej Brzeźnicy, konkretny podjazd i Kocie Góry. Zaliczyłem jeden downhillowy zjazd i kosmiczny podjazd i było po mnie. Do domu z górki, bez sił.
Silny wiatr w twarz na asfalcie i godzina na stawach mnie wykończyła, podjazd w okolicach Zimnej Brzeźnicy i w lesie mnie dobił. Najcięższa wycieczka jaką dotychczas odbyłem. Ale było warto :) Wzgórza Dalkowskie są kapitalne!

Nowe Miasteczko © rmk

Wzgórza Dalkowskie © rmk

Kościół Św.Mikołaja w Mycielinie © rmk

Stawy Przemkowskie © rmk

Tak łatwo mnie nie chcieli wypuścić z tej mordęgi... Stawy Przemkowskie © rmk

Wzgórza Dalkowskie, Zimna Brzeźnica. Widok w stronę Polkowic © rmk

Rezerwat Annabrzeskie Wąwozy © rmk

Kategoria 75-100, Dolnośląskie, Lubuskie, Nowe gminy

Dane wyjazdu:

73.60 km 0.00 km teren

03:06 h 23.74 km/h:

Maks. pr.:52.40 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:417 m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Bytom O. - Tarnów J. - N.S - Bytom O.

Niedziela, 11 sierpnia 2013 • dodano: 13.08.2013 | Komentarze 0

Odwiedziny u rodzinki samochodem, ale rower zabrałem ze sobą :)
Szybka asfaltowa trasa tyle że mocny zachodni wiatr mocno mną zamiatał na drodze. Wyszło trochę inaczej niż zamierzałem ale było dobrze.

Bytom Odrzański z drugiego brzegu Odry © rmk

Zamek w Siedlisku © rmk

Prawie jak na Węgrzech. Słoneczniki aż po horyzont :) © rmk

Wiatrak w Lubięcinie © rmk

Widok na Odrę w Nowej Soli © rmk

Kategoria 50-75, Lubuskie, Nowe gminy

Dane wyjazdu:

35.60 km 0.00 km teren

01:23 h 25.73 km/h:

Maks. pr.:55.90 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:300 m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Pagórki.

Piątek, 9 sierpnia 2013 • dodano: 09.08.2013 | Komentarze 0

Nowy support i pedały. Przerzutki wyregulowane, hamulce też więc w końcu w drogę :)
Wzięło mnie na pagórki, 4 pętle wokół Góry Moraskiej wraz z każdorazowym na nią wjazdem. Deszcz pogonił mnie do domu.

Kategoria 25-50

Dane wyjazdu:

9.80 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:32.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Po mieście.

Czwartek, 8 sierpnia 2013 • dodano: 08.08.2013 | Komentarze 0

Do serwisu i parę innych spraw do załatwienia.
Support się rozsypał, trochę ponad 7.000km i nastąpił koniec. Jutro wymiana plus parę innych pierdół.
No i tak na marginesie, dziś najcieplejszy dzień w roku. Gorącoooo.

Kategoria 0-25

Dane wyjazdu:

20.10 km 0.00 km teren

01:12 h 16.75 km/h:

Maks. pr.:32.10 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Rekreacji ciąg dalszy :)

Środa, 7 sierpnia 2013 • dodano: 08.08.2013 | Komentarze 0

Rower i pływanie z Żonką :)
Woda zmieniła kolor z czarnej na zieloną :D

Kategoria 0-25

Dane wyjazdu:

18.10 km 0.00 km teren

01:00 h 18.10 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:29.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Strzeszynek z Żonką :)

Wtorek, 6 sierpnia 2013 • dodano: 07.08.2013 | Komentarze 0

Czysta rekreacja, rower + pływanie :)
Ludzi więcej niż wody :)

Kategoria 0-25

Dane wyjazdu:

38.80 km 0.00 km teren

01:22 h 28.39 km/h:

Maks. pr.:38.50 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Godzina trzydzieści, na szybko :)

Poniedziałek, 5 sierpnia 2013 • dodano: 06.08.2013 | Komentarze 0

Niecałe półtorej godziny kręcenia, ze stukającą korbą i skaczącą przerzutką. Na poligonie jak zawsze cisza i spokój. I piękne zachodzące słońce :)

Kategoria 25-50

Dane wyjazdu:

129.50 km 0.00 km teren

05:55 h 21.89 km/h:

Maks. pr.:45.10 km/h

Temperatura:35.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:684 m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Rogoźno i Wągrowiec.

Sobota, 3 sierpnia 2013 • dodano: 04.08.2013 | Komentarze 0

Pojechałem tam gdzie mnie jeszcze z rowerem nie było :)
Ponad 4 litry płynów, obiad, jogurt i jagodzianka i ciągle było mi mało. Bardzo gorącoo, od Wągrowca do Murowanej jazda po remontowanej drodze - uczucie jak na patelni :| Ale założyłem sobie dziś 100% asfaltu więc musiało tak być.