Info
rmk z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 37834.21 kilometrów.
Jeżdżę, bo lubię :)Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Wrzesień4 - 12
- 2018, Sierpień6 - 11
- 2018, Lipiec2 - 2
- 2018, Czerwiec2 - 2
- 2018, Maj1 - 0
- 2018, Kwiecień4 - 12
- 2018, Marzec9 - 23
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń4 - 8
- 2017, Grudzień5 - 2
- 2017, Listopad5 - 8
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień12 - 50
- 2017, Lipiec13 - 47
- 2017, Czerwiec11 - 50
- 2017, Maj11 - 29
- 2017, Kwiecień9 - 31
- 2017, Marzec8 - 32
- 2017, Luty8 - 61
- 2017, Styczeń9 - 43
- 2016, Grudzień4 - 11
- 2016, Listopad5 - 7
- 2016, Październik7 - 11
- 2016, Wrzesień11 - 15
- 2016, Sierpień1 - 2
- 2016, Lipiec12 - 49
- 2016, Czerwiec5 - 9
- 2016, Maj9 - 28
- 2016, Kwiecień14 - 54
- 2016, Marzec15 - 78
- 2016, Luty7 - 49
- 2016, Styczeń14 - 91
- 2015, Grudzień13 - 36
- 2015, Listopad18 - 28
- 2015, Październik21 - 45
- 2015, Wrzesień24 - 58
- 2015, Sierpień19 - 66
- 2015, Lipiec23 - 131
- 2015, Czerwiec21 - 65
- 2015, Maj22 - 99
- 2015, Kwiecień17 - 79
- 2015, Marzec22 - 76
- 2015, Luty19 - 141
- 2015, Styczeń23 - 116
- 2014, Grudzień19 - 108
- 2014, Listopad18 - 30
- 2014, Październik24 - 63
- 2014, Wrzesień33 - 71
- 2014, Sierpień16 - 43
- 2014, Lipiec20 - 55
- 2014, Czerwiec27 - 65
- 2014, Maj35 - 100
- 2014, Kwiecień24 - 29
- 2014, Marzec28 - 11
- 2014, Luty11 - 0
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień13 - 0
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik27 - 4
- 2013, Wrzesień22 - 0
- 2013, Sierpień20 - 0
- 2013, Lipiec2 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 1
- 2013, Maj28 - 0
- 2013, Kwiecień22 - 3
- 2013, Marzec11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2014
| Dystans całkowity: | 422.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 17:55 |
| Średnia prędkość: | 22.81 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 2289 m |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 19.21 km i 0h 51m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
53.70 km
0.00 km teren
02:10 h
24.78 km/h:
Maks. pr.:41.20 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:306 m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys Saphix
Pięćdziesiąt powodów do bólu ud :)
Sobota, 4 stycznia 2014 • dodano: 04.01.2014 | Komentarze 0
Nie ma lekko, uda mnie bolały na koniec dość mocno. Nie ma formy, nie ten czas. Muszę schować ambicje do kieszeni i powoli dojść do codziennej aktywności. Muszę sobie ułożyć i spisać plan. Inaczej nic z tego nie będzie.Dom-Kiekrz-Rokietnica-Złotkowo-ruiny kościoła na poligonie-Strzeszynek-Dom
Przedwiośnie - 4.01 ;)
Dolina Samicy Kierskiej w okolicach Bytkowa © rmk
Okolice Soboty © rmk
Ruiny kościoła na poligonie © rmk
Kategoria 50-75
Dane wyjazdu:
34.10 km
0.00 km teren
01:19 h
25.90 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:184 m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys Saphix
Sukces rodzi się w bólach :)
Piątek, 3 stycznia 2014 • dodano: 03.01.2014 | Komentarze 0
Pierwszy raz na rowerze w nowym roku. Piękna jesień tej zimy, przyjemna temperatura, słońce ale śliskie drogi. Pokręciłem do Rokietnicy przez Kiekrz. Całkiem sprawnie, w dobrym tempie ale mocno czułem brak jazdy przez długi okres.Nie ma co planować ale na ten rok wyznaczam sobie cel - 10.000km :)
Zachód słońca nad jeziorem Kierskim © rmk
Kategoria 25-50