Dane wyjazdu:

129.50 km 0.00 km teren

05:55 h 21.89 km/h:

Maks. pr.:45.10 km/h

Temperatura:35.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:684 m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Rogoźno i Wągrowiec.

Sobota, 3 sierpnia 2013 • dodano: 04.08.2013 | Komentarze 0

Pojechałem tam gdzie mnie jeszcze z rowerem nie było :)
Ponad 4 litry płynów, obiad, jogurt i jagodzianka i ciągle było mi mało. Bardzo gorącoo, od Wągrowca do Murowanej jazda po remontowanej drodze - uczucie jak na patelni :| Ale założyłem sobie dziś 100% asfaltu więc musiało tak być.

Drewniany kościół św. Marii Magdaleny w Długiej Goślinie © rmk

Tablica informacyjna © rmk

Jezioro Durowskie w Wągrowcu © rmk

Jak na patelni © rmk

Kategoria 100-150, Nowe gminy, Wielkopolska

Dane wyjazdu:

47.20 km 0.00 km teren

02:09 h 21.95 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:31.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

Jeziorowo :)

Piątek, 2 sierpnia 2013 • dodano: 04.08.2013 | Komentarze 0

Strzeszyńskie, Kierskie, Lusowskie. Gorąco i rekreacyjnie.
W końcu na rowerze :)

Kategoria 25-50

Dane wyjazdu:

10.80 km 0.00 km teren

00:30 h 21.60 km/h:

Maks. pr.:31.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

tour de podolany

Czwartek, 1 sierpnia 2013 • dodano: 01.08.2013 | Komentarze 0

tour de podolany
zacząłem jakoś sierpień
od jutra będzie już normalnie

taką mam nadzieję :)

Kategoria 0-25

Dane wyjazdu:

24.35 km 0.00 km teren

01:12 h 20.29 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix

lipcowa czarna dupa

Wtorek, 30 lipca 2013 • dodano: 01.08.2013 | Komentarze 0

przejechałem w lipcu całe 42.5 km
pieprzony egzamin zabrał mi dwa tygodnie jeżdżenia
dodając do tego osiemnaście dni gór i plażowania na Bałkanach wychodzi takie coś.
ja pierdolę

....
Po prawie 30h w drodze pospałem i wsiadłem na rower. byłem na Strzeszynku, woda to jakaś czarna jest. Nawet nie granatowa :|

Kategoria 0-25

Dane wyjazdu:

18.80 km 0.00 km teren

01:15 h 15.04 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kellys Saphix